Efek Samping Jika Mengonsumsi Teh Hijau Berlebihan
Blog Informasi Jenis Teh Kesehatan Teh

Efek Samping Jika Mengonsumsi Teh Hijau Berlebihan

Efek Samping Jika Mengonsumsi Teh Hijau Berlebihan – Teh hijau memang memiliki banyak manfaat untuk orang yang mengonsumsinya. Namun juga memiliki efek samping yang tidak terlalu baik untuk tubuh, jika cara mengonsumsinya secara berlebihan dan tidak sesuai dengan takaran. Karena itulah sekarang sudah tersedia teh hijau original di toko toko atau tempat perbelanjaan yang menyediakannya, salah staunya teh hijau dengan merk zhena. Kamu mau tahu apa saja efek samping yang bisa ditimbulkan oleh pengonsumsian teh hijau yang berlebihan. Berikut ini kamu harus membacanya:

  • Berat badan menurun terlalu drastis
    Menurunnya berat badan bagi sebagian orang memang menyenangkan. Namun jika penurunannya terlalu drastis dan tidak dapat dikendalikan akan berdampak buruk bagi tubuh yang akan terlihat kurus kering. Dimana akan terlihat jelek dan jauh dari kata ideal tubuh yang diinginkan kebanyakan orang. Ini akan terjadi apabila meminum teh hijau secara berlebihan dan tidak sesuai dengan takaran yang ada.
  • Mengalami masalah dengan perut
    Karena di dalam teh hijau terkandung kafein yang tidak terlalu bagus untuk dikonsumsi terlalu sering. Akan menimbulkan masalah dengan perut, kamu akan mersakan mual yang melanda dan sakit yang berasal dari perut.
  • Sering mengalami nyeri otot
    Kamu akan mengalami nyeri di otot jika mengonsumsi teh secara berlebihan karena kadar kefein yang dikonsumsi di dalam teh akan menyebabkan sindrom yang membuat otot menjadi gelisa dan sering mengalami kejang tiba tiba, terutama di bagian kaki.
  • Kamu akan mulai bermasalah saat tidur
    Karena adanya kandungan kefein di dalam teh hijau. Jika kamu meminum teh hijau berlebihan, kamu akan bermasalah dengan jam tidur yang kamu miliki dan tidak menutup kemungkinan kamu akan mengalami anemia. Karena kurangnya istirahat yang kamu jalani.
  • Terkena diare
    Kamu akan mengalami diare, karena kafein yang berlebihan. Maka dapat disimpulkan bahwa jikalau kamu mengkonsumsi teh hijau secara berlebuhan akan menyebabkan diare. Karena di dalam teh hijau terdapat kandungan kafein.
  • Dilanda sakit pada kepala
    Masih dengan masalah yang sama namun dampak yang berbeda. Kamu akan mengalami sakit kepala dari ringan sampai dengan sakit kepala berat. Ini dikarenakan kafein yang ada di dalam teh. Kamu juga tidak disarankan untuk bermain judi bola sewaktu mengkonsumsi teh hijau yang berlebihan, apalagi jika anda seorang pemain sbobet casino homebet88 yang menuntut anda untuk dapat berkonsentrasi penuh saat bermain judi online dan jika anda memaksa bermain disaat anda sedang mengalami sakit kepala, maka akibatnya anda akan hanya mengalami kekalahan dan kerugian saja.

Di atas merupakan efek yang akan kamu alami jika mengonsumsi teh hijau secara berlebihan dan tidak sesuai dengan takaran yang seharusnya. Padahal diat awal mengonsumsi teh hijau lebih dari takaran adalah untuk mendapatkan manfaat secara cepat. Namun yang di dapatkan malah efek yang tidak di perkirakan sebelumnya. Setelah tau apa yang akan terjadi jika mengonsumsi teh hijau secara berlebihan. Kamu jangan pernah coba coba untuk melakukannya atau menyarankannya kepada orang lain untuk mengonsumsinya lebih dari takaran yang seharusnya.

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *